• Caroline Bigot Mérou

Comment l'hypnose vous libère d'un stress post-traumatique ?



LE STRESS POST-TRAUMATIQUE C'EST QUOI ?

C'est un trouble psychologique qui apparaît à la suite d'un événement traumatisant, comme l’a été cet attentat qui a touché notre ville, Nice.

Ce stress fait suite à un événement soudain et destructeur pour le psychisme.

Vous avez le sentiment que votre intégrité ou que votre sécurité intérieure sont menacées ?

Depuis ce soir du 14 Juillet, vous êtes hypersensible, vous avez du mal à dormir, vous avez des troubles de l'attention, vous êtes hypervigilant au moindre bruit, vous souffrez de crises d’angoisses, vous pleurez, vous êtes anxieux…

Le traumatisme reste très présent, à travers des cauchemars, des pensées noires, de la colère ou de l’irritabilité…

Vous pouvez aussi ressentir une démotivation face au quotidien.

Cette situation peut durer plusieurs mois si vous ne prenez pas le temps de la traiter.

L’Hypnose est recommandée par la Haute Autorité de Santé pour le traitement des stress post-traumatique.

L’hypnose est une méthode efficace pour reprendre une vie apaisée et ressentir de nouveau un sentiment de sécurité.

COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE D’HYPNOSE ?

Caroline Bigot Mérou explique l’hypnose Ericksonienne à son patient et le travail qui va être fait avec son subconscient, etc. Ce n’est qu’après une discussion (l’anamnèse) que l’hypnose peut commencer.

Vous êtes installé confortablement. Caroline Bigot Mérou vous guide vers un état de conscience modifiée. Vous êtes totalement détendu et cela vous permet de communiquer avec la partie subconsciente de votre cerveau. Une fois que vous avez atteint ce stade, il est possible de faire un travail qui permet de « transformer » de façon définitive l’événement traumatisant.

COMBIEN DE SÉANCES SONT NÉCESSAIRES ?

Généralement, 1 à 2 séances sont suffisantes pour traiter un stress post-traumatique.

COMBIEN ÇA COÛTE ?

60€ la séance (un tarif à 50€ la séance est appliqué aux étudiants de moins de 25 ans et aux personnes sans emploi).

Disponible à Nice avec Caroline Bigot Mérou

Hypnothérapeute (Hypnose et PNL)

Certifiée FFHTB et NGH, signataire de la charte "accompagner par l'éthique".

Centre thérapeutique

22, Rue Gioffredo

06000 Nice

06 13 37 37 94

#Stress #Attentat #Traumatisme #Nice #Hypnose

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Le Monde

Caroline BIGOT sur France Bleu - A l'occasion du spectacle de MESSMER à Nice
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